こんにちは、マダム青い森です。
最近、週末はオットと一緒に農作業をしているマダム。
シティガールだったマダムはもちろん、農作業初心者です。
ゆえに慣れない作業に戸惑ったり、あちこち痛くなったりしますが、
気づくとまた行きたくなっています。
「Psychopharmacology」という学術誌で、土壌に生息する細菌に、
抗炎症、免疫調節、およびストレス耐性の性質があることがわかったと、発表になったそう。
つまり、「土に触れる生活が心身の健康につながる」。
なるほどねー。
大変なんだけど、作業後はスッキリする。
鳥の声に癒され、ミミズがでてくるとむしろ嬉しい！
収穫した野菜や果物には愛着があって、最後までちゃんと食べる。
買った農作物も作ってくれた人への感謝を感じて、残さずいただきたくなる。
農作業のイイとこ、いっぱいあるね。
