1分 上半身運動2 ステップがスムーズに #あおちゃん上半身運動10 #shorts #介護予防体操
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- 40年の実績から日本人が無理なくマスターできるレッスンプログラムを確立 大学心理学心体コミュニケーションの講義として採用される。
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