還暦になったらダンスを始めよう 生活習慣病予防 認知症予防 フレイル予防 シニアダンス

認知症介護から『運動とコミュニケーション』の重要性を実感【みんな笑顔になる】健康ダンス リズム運動 健康エクササイズ

【ダンスを諦めないで】 必ず理想のダンスが見つかる ダンス教室の選び方・探し方

2024年02月22日 | 何歳からでも始められる 健康 コミュニケーションダンス
【ダンスを諦めないで】
必ず理想のダンスが見つかる
ダンス教室の選び方・探し方

沖ヨガでは
【信じるな】【疑うな】
【確かめよ】
という教えがあります

まずは
自分自身の目で
確かめてくださいね 

https://danceclub.jp/danceschool
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