以前、電車でさえ乗り物酔いしたのが、
メガネの乱視の度をかえたらそのような事は無くなった。
生活における視力の重要性って意外とデカイ。
こないだテレビでやってたけど、
見るという行為で情報を読み取る力が弱い人は、
酔いやすいのもちろん、バランス感覚が弱かったり、
体調を崩しやすかったり、場の空気が読めなかったり、
機転が利きにくかったりするらしい。
（ってそんな事を言ってたような気がする）
そういうのってでもトレーニングする事で、
改善する事が出来るそうだ。
スポーツの世界でもわりとそれは重要だけど、
そうのトレーニングを行なっている話はあんまり聞かない。
でも武蔵はちょっとやっとったと言っていた。やはりか・・。
動体視力トレーニングってのがある。
わりと簡単に出来る。
例えば、写真の様に２本の親指を距離をかえておく。
写真では焦点がどちらにも合ってるかんじだが、
遠いほうと近い方で焦点の合わせるのを交互に替える。
遠近感を捉える力が養えるそうだ。
でも、結構やってると酔ってくる。
そのパターンのやつは結構あるが、
こないだスポーツトレーナーの人を招いて話を聞いたときに
話題に出て面白かったのは赤と緑の円が書いてあるシートを眺めて
それを頭の中で再現できるようになると集中力が増し
コントロールがつくらしい。
頭の中で再現できるようになるのには、
何ヶ月もかかるらしいが、ハッキリと効果が出るらしい。
上級者はシート無しでも何分間もそれを再現できるそうな。
視力におけるおもしろ話だ。
しかも、今日読んだ本には、人間が遠近感捉えるための
神経は、黒めの中心ではなく、
黒目の外側の部分に多く存在すると書いてあった。
真正面から来るものの距離感が分かりにくいのはそのためだそうだ。
見えてなかった目の話がいっぱいだ。
メガネの乱視の度をかえたらそのような事は無くなった。
生活における視力の重要性って意外とデカイ。
こないだテレビでやってたけど、
見るという行為で情報を読み取る力が弱い人は、
酔いやすいのもちろん、バランス感覚が弱かったり、
体調を崩しやすかったり、場の空気が読めなかったり、
機転が利きにくかったりするらしい。
（ってそんな事を言ってたような気がする）
そういうのってでもトレーニングする事で、
改善する事が出来るそうだ。
スポーツの世界でもわりとそれは重要だけど、
そうのトレーニングを行なっている話はあんまり聞かない。
でも武蔵はちょっとやっとったと言っていた。やはりか・・。
動体視力トレーニングってのがある。
わりと簡単に出来る。
例えば、写真の様に２本の親指を距離をかえておく。
写真では焦点がどちらにも合ってるかんじだが、
遠いほうと近い方で焦点の合わせるのを交互に替える。
遠近感を捉える力が養えるそうだ。
でも、結構やってると酔ってくる。
そのパターンのやつは結構あるが、
こないだスポーツトレーナーの人を招いて話を聞いたときに
話題に出て面白かったのは赤と緑の円が書いてあるシートを眺めて
それを頭の中で再現できるようになると集中力が増し
コントロールがつくらしい。
頭の中で再現できるようになるのには、
何ヶ月もかかるらしいが、ハッキリと効果が出るらしい。
上級者はシート無しでも何分間もそれを再現できるそうな。
視力におけるおもしろ話だ。
しかも、今日読んだ本には、人間が遠近感捉えるための
神経は、黒めの中心ではなく、
黒目の外側の部分に多く存在すると書いてあった。
真正面から来るものの距離感が分かりにくいのはそのためだそうだ。
見えてなかった目の話がいっぱいだ。