辛抱する事。 耐える事。 血糖値 計ったぁ～。

　　　夕食前に　空腹の状態で、先ず　計る。
　　この表が、血糖値の値を示しています。
　　・・・この表を　参考にします。




　　　　先ず、これで針を射す指に、消毒です。




　　　　・・・で、私の夕食前の数値は、これです。
　　　　二週間程前に　病院で計ってもらった時は、２４０何んぼ　有ったんですよ。
　　　　　お昼を抜いて、お米を止めて、野菜中心に代えたから　この程度まで下がったんですねぇ。




　　　　今日の夕食も　これです。　野菜ばかりです。
　　　料理の本に出ていたレシピです。　　玉ねぎは、十字に切って、丸ごと、ですし
　　　トマト、きのこ、や、キャベツ、ウインナァー。　等々。　です。







　　　　チヨット　これだけじゃ～　淋しいので、振りの刺身。

　　　これで、今日の夕食　終わりです。


　　　　これで、食事から二時間経ったら　もう一度、計らなければ　いけません。
　　　それは、明日　このブログに載せさせて　頂きます。


　　「カット」　　　・・・オレンジ色のカーネーションの花。




　　　今日の「いっちゃん」です。　　お風呂上りで、裸です。
　　洋服を着せろと　せがみます。



　　　今日のブログは、訪問者さん　この辺りで失礼させて頂きます。
　　明日からも　毎日　血糖値を計ります。　　
　　・・・では、訪問者さん。　明日のブログも　宜しく　お願い致します。