辛抱する事。 耐える事。 うわわわわぁ～～ こんなに遅くなったぁ～。

　　　体重測定　しましたよぉ～。

　　私の身長は１ｍ６５ｃｍ　　実年齢６８歳。　　です。



　　先ず、体重から行きます。

　　　体重＝前回、８５，４ｋｇ　　　　　　今回は、下記写真の通りです。　　以下同じ。



　　　
　　　体脂肪率＝前回、２９，８％




　　　筋肉量＝前回、５６，８ｋｇ




　　　推定骨量＝前回、３，１ｋｇ




　　　ＢＭＩ＝前回、３１，４




　　　基礎代謝量＝前回、１６６６Ｋｃａｉ




　　　体内年齢＝前回、６４歳。




　　　体水分率＝前回、４８，２％




　　　内臓脂肪レベル＝１９，５レベル



　　　前回より　僅かに体重減りました。

　　　・・・美禅食が、効いています。



　　　　二度目の三枚の写真展。

　　　ここの花屋さんで　撮った花です。




　　　　訪問者さん　　今日撮れたて　です。

　　　ゆっくり　　御覧になって下さい。









　　　今日は遅くなって　御免なさい。

　　この辺りで　失礼させて頂きます。　　ブログ遅くなった理由は　明日　お話し　します。