辛抱する事。 耐える事。 さて、 風呂も入ったし 食事もしたし、

　　　　今夜の食事は、　　これだぁ～。

　　　ブロッコリー、人参、ジャガイモの温野菜。　　とぉ。



　　　ベビーリーフ、紫の玉ねぎ、の　サラダ。　　それにぃ～。　



　　　・・・これ。　　ワカメの酢の物。　　これだけ。



　　　　　明日は、朝の食事も　お昼の食事も　パスしますから。

　　　そして、体重測定を　決行します。　　

　　　・・・乞う　御期待。　　です。　です。

　　　　　今日は、仕事が忙しくって、　疲れています。　　ので、

　　　この辺りで　失礼致します。　　明日も宜しく。　　お願い致します。