辛抱する事。 耐える事。 もう、 やめた。 やめた。 やめたぁ～。 ダイエットなんかぁ。

　　お客さんが帰って、　四時半頃。

　風呂に入って、　久し振りに　体重測定器に乗って見た。

　私は、朝から　米粒を出来るだけさけて　食事は、朝と夜だけ、

　朝の食事って云うと、　食パン四つ切で　一枚。　（現在は、八枚切りを二枚食だけ。）

　夜は、給食弁当。ごはん抜きで、　後せいぜい　血液サラサラの為に　玉ねぎスライスサラダと、

　何かしら　その時々　具が変わる　みそ汁。　・・・それだけ。

　　　・・・・・こんな調子で　約二ヶ月。

　　　体重計に乗って、　　がっかり。

　もぉ～～～～う　やめた。　やめた。　やめたぁ～～～～。

　・・・ダイエット。　　やめたぁ～～。

　・・・発表も　　やめたぁ～。

　それで、　気分直しに　マーケットに買い出しに出かけた。

　ダイエット。　仕切り直し。　来年の１月元旦から、　いや、正月は、　やっぱり色々　有るから・・・

　一月十日くらいから　始める事にする。　　決定。　　決定。　　決定。

　で、　今夜の食事は、　　これです。



　白菜と野菜色々と餃子の鍋。　　それに撮り忘れたけど　チャンと御飯も食べたんです。



　・・・久し振り。　明日からも　何でも食べるぞぉ～。　　今年　いっぱい。　は、

　・・・そんな事で、体重測定　発表は、　中止です。

　＊　閲覧者数＆訪問者数。

　　　こんな　ブログでも　訪問者数が少し増えています。　

　　　　有りがたい事　です。



　　・・・さて、　今夜は、　早めに　寝ます。　　・・・ふて寝です。

　　では、　明日も　ブログ宜しく　お願い致します。