ベビーマッサージ&寝かせつけのコツ♪

今日はご近所さん宅にてベビーマッサージ教室♪



途中で眠そうな目になってきちゃったので、
マッサージは切り上げて寝かせてあげることに😊

寝かせつけが得意なんです私♪
抱っこさせてもらったら数分でスヤスヤ😪

コツは…、
リラックスすること♪
密着抱っこ♪
ゆっくり屈伸運動で縦揺れに♪
そしてゆっくり優しく背中をトントン&優しく撫でること♪

公民館でのベビーマッサージ教室

1月半に1回くらい開催している公民館でのベビーマッサージ教室&ママの骨盤ケア。

今回はママさん達、
｢ひざが辛くて…｣
と口々に言っていたので
カイロプラクティックの先生がひざにいい体操を教えてくれました😃



待ってる間、
ベビーちゃんたちはおとなしく
まったりとごろごろしてて
可愛かった💕




ベビーマッサージの後には
ママのちょっとしたマッサージタイムも。

ベビーちゃん達はママの気持ちいいマッサージを受け、心地よい疲れを感じ、
すご～～～く眠くなります。

ママがマッサージしてもらっている間にぐずることも多々😅

でも❗️
毎度まいどのことで、
私もだんだん抱っこしながら寝かせつけるのが上手くなってきました😚

昨日も、
おっぱい無しで寝るなんて❗
と感動されてしまいました😊

ちょっとした工夫で赤ちゃんは安心します。

まずは、
寝ろ～～。
早く寝ろ～～。
って思わないこと(笑)

ママがリラックスすること。

横揺れじゃなく、
屈伸運動しながらゆったりした縦揺れ。
時に歩く。

背中を叩くのではなく、
ゆっ～たり撫でる。

これをしばらくしてたら気がついたら
すやすや寝てます😚

チャレンジしてみてください♪

LINE@はじめました❗
質問などがしやすいと思いますので、
お友だち追加してみてください。

公民館でのベビーマッサージ教室＆ママの骨盤ケア♪

先週は南が丘公民館でベビーマッサージ教室＆ママの骨盤ケアをしました!(^^)!

毎回とっても好評で
参加してくださったママさんたちにはとっても喜んでもらっています❤

前回の内容は、
まずはママの骨盤ケア。
カイロプラクティックの先生が一人ずつ丁寧に骨盤を整えてくれます。

赤ちゃんはその間私が抱っこさせてもらっています
自分で言うのもなんなんですが、
赤ちゃんには人気がわりとあるんです（笑）
なので初対面でも赤ちゃんが騒ぐことはあまりないので、
ママさんはゆったりケアをしてもらえますよ♪

骨盤ケアの後は、
ベビーマッサージの時間です。
たっくさん我が子に触れることで赤ちゃんだけでなく、
ママからもいいホルモンが分泌されるので幸せいっぱいの気分になります

カイロの先生も私も子育て真っ最中のアラフォーママです。
子育ての悩みなどいろんな話をしてとても楽しい時間です

次回は
7月4日水曜日　10時半～12時半です。
南ヶ丘公民館　和室
カイロの先生による骨盤ケア体操＆ベビーマッサージ
￥1800　

定員6名

ぜひご参加くださいね！

お問合せは、
sakaimotoe@@gmail.com
(@は1つにしてください）

ベビーマッサージ教室しました♪

金曜日は南ヶ丘公民館でベビーマッサージ教室でした😃

公民館では2回目のお教室。

前回お腹やあんよのマッサージだったので、
今回は背中のマッサージ。

背中のマッサージは
緊張をゆるめてリラックス効果があったり、
背中の筋肉をしなやかにしてくれたり、
右脳と左脳をつないでくれる
マッサージもあったり、
いろいろと良いことがあります✨

そして、
ベビーマッサージの後は産後ママ向けの骨盤調整ヨガタイム💕

出産に向けホルモンの影響で骨盤は緩んでいます。
産後6ヶ月かけて骨盤をゆるめるホルモンが減っていき、元の状態に戻っていきます。

緩んでいる時に適切な処置をしておくと、産前よりも骨盤が整い体型がよくなることもあります😃

緩んでいる時に猫背だったり、足を組むくせがあったり、座りかただったり、生活の中のクセで骨盤を歪ませてしまうと、
歪んだ状態で固まってしまい、
体調不良、腰痛の原因となります。

垂れたおしり、胸、O脚にならないように、産後骨盤調整ヨガは骨盤を整えてくれます✨

ベビーマッサージ教室♪

昨日、秦野の南が丘公民館でベビーマッサージ教室と骨盤ケアをしました!(^^)!



雨が降っている中5組もの赤ちゃんとママが来てくださいました。
ありがとうございます♪

寒い日だったので
全身を暖かくしてくれるあんよのマッサージをしました。

3ヶ月から1歳9ヶ月までの赤ちゃん
（1歳9ヶ月はもうキッズですね）

みんな上手にマッサージされていました。
ママのマッサージが上手だったんですね、きっと(*^^*)

ベビーマッサージの後は、カイロプロクティックの先生による
骨盤ケアの時間。


骨盤にベルトを巻いて体操をし、
一人ずつ調整してくれました。

皆さんとっても気持ちよさそうでした(*^^*)

次回以降の予定

南が丘公民館　和室
4月13日（金）
10時～10時50分　　ベビーマッサージ教室
10時50分～11時半　骨盤調整ヨガ教室

5月29日(火)
10時～11時　ベビーマッサージ教室
11時～12時　カイロの先生による骨盤ケア（お一人10分）

本町公民館

4月24日（火）
11時半～12時　骨盤体操
12時～13時　ベビーマッサージ教室

ベビーマッサージ教室は1000円
骨盤調整ヨガ教室は300円
カイロの先生による骨盤ケアは800円
骨盤体操は500円

になります。

いずれの回もベビーマッサージ教室のみ、
体操のみなど別々でもお申込みしていただけます!(^^)!

お問合せは、ご予約は
sakaimotoe@@gmail.com
まで。（＠は1つ外して送ってくださいね！）

お待ちしております♪

秦野のベビーマッサージ教室　Sourire（スリール）
自宅、出張でも随時ベビーマッサージ教室開催しています!(^^)!
お気軽にお問い合わせくださいませ。

公民館でのベビーマッサージ教室のご案内♪

こんにちは😃

ベビーマッサージ&アロマケアルーム
Sourire(スリール)の坂井です♪

3月8日　10時～
秦野市南が丘公民館で
ベビーマッサージ教室をします😃

参加お待ちしてます✨

今年は公民館でもベビーマッサージ教室をする予定です♪

今までは自宅のケアルームでしかベビーマッサージ教室をしていませんでしたが、今年からはもっと気軽にたくさんの方に参加してほしいな、と思って公民館でも開講していく予定です(*^^*)

今はまだ寒くて風邪も流行りやすい時期ですので自宅ケアルームのみですが
3月からは月に1回程度開催できたらいいなと考えています。

今年の初公民館での開催は
3月8日　10時～12時
秦野市　南が丘公民館　和室

カイロプラクティックの先生と一緒に行うコラボ講座になります!(^^)!


費用は2,000円～3,000円くらいの予定です。
（オーガニックの植物油・1人15分ほどのカイロの先生による肩こりケア付き）


自宅ケアルームでのマンツーマンやお友達同士だけのベビーマッサージも他の人に気を遣うこともないし、聞きたいことをなんでも聞けるというメリットもありますが、

お友達を作ったり、
他の人の子育て状況を知ることができたり、
情報交換ができたり、
というのはいろんな人が参加できる状況ならでは。
で、それも大切なことだなと思っています(*^^*)


人数は6人くらいまでと思っていますので、
ご希望がありましたらお早めにご連絡くださいませ♪

お申込み、お問合せは
aroma@@sourire-egao.com　まで。
(@は一つ外してください）

お待ちしております(*^^*)

ベビーマッサージ教室しました(^^)

こんにちは(^^)

秦野のベビーマッサージ&アロマケアルームスリールの坂井です。

昨日は7ヶ月の赤ちゃんがベビーマッサージ教室に来てくれました😊

とっても愛想よしの可愛い男の子。
１回も泣くこともぐずることもなく、
ニコニコとママのマッサージを受けてました😉

すごいです👍

ママの手つきも、
初めてとは思えない素晴らしいものでした!

ベビーマッサージ教室に来てくださった多くのかたが仰ってくださるのが、

「久しぶりにゆったりした時間を過ごせた。」

「いつもよりたくさんお昼寝をしてくれた！」

です😊

昨日来てくださった方には、
お姉ちゃんもいて、
ぞうきんの歌をお姉ちゃんにもやってみたら楽しそうだった。

やり方を教えてあげたら弟と楽しく遊んでいた。

と嬉しいご連絡をくださいました😊

お姉ちゃんと一緒にベビーマッサージ✨
いいですね🎵

想像するだけで微笑ましくて
顔がゆるみます💕

ベビーマッサージ教室、
随時開催してます。

詳細はHPよりSourire

ベビーマッサージ教室しました(^^)

こんにちは☆

秦野のベビーマッサージ&アロマケアルームスリールの坂井です😊

先日は3組のママと赤ちゃんがベビーマッサージ教室に来てくれました😉

10ヶ月の女の子。
6ヶ月の男の子。
4ヶ月の男の子。

みんなそれぞれとっても可愛かったです✨

月齢が違うと当然できることも違う。
好きな動きも違う。

4ヶ月の赤ちゃんは大人しくずっと寝てくれていても、10ヶ月はそうはいきません(笑)

その子たちの動きに合わせて、
無理のないように、
赤ちゃんが楽しい、
って思ってくれるように
工夫してマッサージを進めて
いきました😊

テキストには一応順番があるのですが、関係なしに
うつぶせになりたいようなら、背中のマッサージ。

仰向けになるならお腹のマッサージ。

立っちゃうなら立ったまんまでマッサージ(笑)

みんな楽しくマッサージをすることができました＼(^^)／

山口 創 先生の本にこう書いてありました。

「スキンシップされて愛情を肌で感じている子どもは、少々叱られても厳しく怒鳴られても、親の愛情を疑うことはない。」と。

スキンシップは親子にとって、
とっても大切なものです💕

5歳のわが子も赤ちゃんの時から
ベビーマッサージに始まり、
スキンシップはいっぱいしています。

私の愛情を疑ってないといいな✨

ベビーマッサージをすることで
いいホルモンもたっくさん分泌されます。

赤ちゃんの成長を促してくれたり、
ママの疲れを癒してくれたり、
親子の絆を深くしてくれたり。

いいことがいっぱいです✨

ベビーマッサージ&アロマケアルームスリール

ベビーマッサージ教室しました(^^)

今日はかわいい6ヶ月のＹちゃんが
２回目のベビーマッサージ教室に
来てくれました😊

ふわふわっとしててと〜っても可愛い♪

男の子と女の子ってやっぱり違いますね😉

まずは、
ママのストレッチタイム♪

深呼吸しながら手や肩の凝りをほぐします。

気持ちよく伸びて、
ママがリラックスしたら、

お洋服を来たまま、
ぞうきんの歌や大きな栗の木下で。
を歌いながら赤ちゃんのマッサージ♪

ママの優しい歌声にＹちゃんも
満面の笑みでした😊

ご機嫌になってくれたので、
お洋服を脱いでオーガニックオイルを
つけながらマッサージ♪

お肌がツルツルです✨

気持ちよくなって、
眠た〜くなってしまったようで
寝ぐずりが出てきてしまいました。

よくあることです😉

ママのマッサージは本当に気持ちいいから仕方ないんです。

ママに抱っこされてちょっと
落ちついたようなので
ママの手を拝借して
ハンドマッサージをさせてもらいました。

気持ちいい😊✨

と喜んでくださいました。
良かった☆

おうちでもぜひぜひ続けていただけたら嬉しいです(^-^)


ベビーマッサージ教室は
随時開催しています。

お一人でもお友だちとご一緒でも♪

２回～３回で全身のマッサージを
お伝えさせてもらいます。

費用 3,000円 （２回）
テキストもつきます😉

ベビーマッサージ教室♪♪

昨日はとっても可愛い3ヶ月と5ヶ月の赤ちゃんがベビーマッサージ教室にきてくれました

ふわふわした感じがなんとも言えなく可愛いく癒されます

2人ともとっても上手に手遊び歌「ぞうきんの歌」もできたし、
お胸やお腹のマッサージまでできました！

月齢の小さな赤ちゃんはどうしてもすぐに疲れてしまうので、
ぐずってしまうこともあるのですが、
ニコニコと可愛い笑顔を見せてくれていました♪

マッサージの後はのども乾いてお腹も減っておっぱおいやミルクをもらって嬉しそうでした

ミルクやおっぱいを飲んでいる姿ってほんとに微笑ましく平和な時間だな～～。
と思います。

私の子供も今月で5歳。
産まれる前からベビーマッサージのインストラクターとして活動し、
お腹にいるときも、産まれてからも活動してきました。

もちろん我が子にもたっくさんマッサージしてきました

毎回、赤ちゃんが来るたびに息子の赤ちゃんのころを思い出し、
いろんなことで悩んだな～～とか、
お世話でいっぱいいっぱいだったし、
全然寝ない子だったのですっごい寝不足だったな～～。
でもでも、
可愛かったな～～。と。

振り返ってみれば幸せな時間だったな。
とつくづく感じます

ベビーマッサージを通してたくさんのママ、赤ちゃんがより子育てを前向きに楽しんでもらえるようになれば嬉しいな。と思っています

赤ちゃんを連れての外出が苦手な方は出張教室もしています。
また、南ヶ丘から秦野駅付近まででしたら送迎も可能ですので、
お気軽にお問い合わせくださいね！

ベビーマッサージしました♪♪

おとついまで実家の京都に里帰りしていました(^^)

夫の実家も三重県なので毎回まとめて里帰り。

おととしまで住んでいた滋賀にも遊びに行ったり。

里帰りするといつも大忙しです(^-^)

今回は、滋賀のお友だちに赤ちゃんが産まれたので会いに行って、ベビーマッサージもしました♪♪

３ヶ月の双子ちゃんと、
１才の女の子。

ふわふわ、ぷにぷに。
可愛い、可愛い❤

ママになでなでしもらって、
みんな気持ち良さそうです♪
お腹のマッサージでは、
う◯ちも出て、
すっきりすっきり(^^)

胸にある胸腺をなでなで。
免疫力がアップするマッサージです。

お胸にハートを書くようにマッサージ。
大胸筋がゆるみ呼吸が深くなります。

ママも赤ちゃんもオキシトシンにセロトニン。
たくさんの幸せホルモンが出ていて、その場がハッピーな満ち足りた空気で溢れていました(^^)

ベビーマッサージはいつもほんとに幸せを分けてもらってる感じがします😊

子育ては楽じゃないけど、
大変でイライラっとしちゃうこともあるけど、
ママと赤ちゃんがベビーマッサージ、タッチを通して幸せな時間をいっぱい過ごしてくれたら嬉しいな♪♪

８ヶ月のベビーマッサージ♪♪

8ヶ月のE君とママがベビーマッサージ教室に来てくれました
白くてきれいなもっちもっちの肌。
見てるだけで癒されます♪

ベビー人形に興味津々。
寝返りも上手でなかなか大人しくはしてくれない（笑）
そんな時は赤ちゃんの動きに合わせてマッサージ
そうしたら嫌がらずに楽しくマッサージを受けてくれます♪



大好きなママに全身マッサージしてもらって気持ちよさそうなE君。
すっごくいい笑顔を見せてくれるのだけど、カメラを向けると真顔に・・・・。
いい写真を撮るのって難しい
こんな機会はないのでなるべく素敵な写真を1枚は撮ってさしあげたい。
といつも思うのだけどなかなか・・・。

カメラにばっかりも集中してられないので、
皮膚への刺激は脳への刺激にもなりますよ～。とか、
成長ホルモンを促してくれるんですよ～。とか、
植物オイルはお肌の保湿にいいんですよ～。
などなど、説明もしっかりさせてもらいながら、
全身のマッサージを終えることができました

E君はずっとニコニコでほんとに可愛かった♪

ママの愛情たっぷりのベビーマッサージでした(*^^*)

ベビーマッサージ教室しました😊

今日はベビーマッサージ教室をしました☺

５ヶ月のゆづきちゃん。
お目めの大きな美人な赤ちゃん✨

そして素敵な優しそうなママ。

手遊び歌のぞうきんの歌をしている時、
ニコニコと嬉しそうに可愛い笑顔を見せてくれていました。

植物オイルを使ってのお胸やお腹のマッサージもとっても気持ちよさそうにしていて、
足をバタバタさせてとっても喜んでいました。

時おりお得意の寝返りも見せてくれました😊

女の子の赤ちゃんはいつ見ても
フワフワとほんとに可愛い❤

男の子も可愛いけど、
またちょっと違いますね。

可愛い笑顔にとっても癒されました(^^)

またお会いできたら嬉しいな〜☆

お教室の詳細はこちら↓クリック

秦野のベビーマッサージ・ベビママヨガ教室Sourireスリール | ママもベビーもにっこりしあわせをつむぐベビーマッサージ、ベビー&ママヨガ教室

ベビーマッサージ教室しました😊

今日は４ヶ月の女の子がベビーマッサージ教室に来てくれました。

４歳のお兄ちゃん、2歳のお姉ちゃんも一緒に。

お兄ちゃんはうちの息子と同じ年。
なので私も扱いは慣れたもんで、
そのせいかなついてくれてずっと
くっついてくれていました。

女の子は2歳でもしっかりお姉ちゃん！
ママと並んでお人形さんにマッサージ
してあげていました。
なんとも可愛く微笑ましい姿😊

立派なデジカメを持参されていたので、
バシバシ撮りました！
上手に撮れていたらいいのだけど。
このアングル、いや、やっぱりこの
アングル。
なかなか普段ママと子供たちの写真
なんてないだろう。
とがんばって撮ってみました☺

４ヶ月の赤ちゃんは、初めはとっても
気持ちよさそうにしていたのですが、
背中のマッサージをしようと、
うつ伏せにしたとたん！
うつ伏せが嫌らしくギャー！
とスイッチが。
ママに抱っこしてもらって、
落ち着いて、寝ちゃいました。
眠かったんですね…。

赤ちゃんが寝ている間は、ママの手を
マッサージ。
私がしているのを見て、
2歳のお姉ちゃんが
「私がやりたい ！」と、
ママの手をなでなで。



これまた微笑ましく、素敵な光景でした。
ママもとっても幸せそうでした。

そんな素敵な時間を共有させてもらえて
感謝です。

また会えるといいな～。