お弁当とカニとイクラのちらし寿し♪

　　　　　　　　　　


本日もご訪問ありがとうございます

　　　　　　　今日のゆう吉のお弁当

　　　　　　　

　　　　　ごはん（ゴマ塩）・ナポリタン（ベーコン、玉ねぎ、ピーマン）

　　　　　　　　てりやきハンバーグ・揚げぎょうざ

　　　　　　　　フライドポテト・枝豆

昨晩は我が家・・・ほんとに汗かきながら「豚しゃぶ」食べました

その時に食べた水餃子の残りを揚げて、お弁当に入れてみました

普通のギョウザだとお弁当に入れるのは臭くて嫌かなと思っていたんだけど

　　　　昨日食べてみたらそんなににんにくが強くなかったので

　　う～ん、でもどうだったかな・・・ダメ出しをもらうかな

　　　　とりあえず、入れちゃったし～～～　感想を聞いてみましょ

ゆう吉、豚しゃぶが大好物　　昨日はよく食べたな～

　　よく食べたと言ってもご飯は２杯だけ・・・ほんとに食べる量が少なくなった

やってた高校時代、体重を気にする前は豚しゃぶだと４杯ぐらい食べてたし

　　それでも太れなくて困ってたぐらいだったのにな

　　　私だって若いころは太れなくて困ってたのに　　ほんとだってば～

昨日叔母にも言われちゃった・・・「あきちゃんも、あっという間に太ったよね～」

　　「でもやせ過ぎてフラフラしてた時より、健康そうでずっといいじゃない」

叔母ちゃん、優しい言葉をありがとう　　でもなんだか嬉しくない

それでね、やっぱりできることなら、もう少し（まず２キロ）ぐらい落とせたらいいかな～と思って

　　　ゆう吉を見習って、努力してみようと思います

そう考えるとゆう吉すごくない！　　だって半年で６㎏ぐらい減った

お菓子も甘いものも食べず、飲み物もゼロカロリーに変えて・・・私にはそこまでできない



いきなりですが一昨日の晩ご飯

　　　　　　　＊昨日、忙しくてアップできなかったから・・・


　五目ちらし寿し（かに身といくらのせ）

　　

　牛肉のすき煮（玉ねぎ、木綿豆腐、牛肉）　しらたき買い忘れ

　　　　　　　　きゅうりの浅漬け（塩、昆布細切り）・あさりは味噌汁に（薬味にネギ）

五目ちらし、我が家はいつもミツカンの素を使って作ります

　　１袋２人前用を４人分で使っちゃうの　　酢の加減がちょうどよくて好きです

その時によって、マグロやサーモンなどを乗せたり、今回はかにのほぐし身が安く売ってたからそれで

　　　暑くなってくるとさっぱりして美味しいよね～

今週はダンナの帰りが早かったから、写真はアタフタと撮影・・・ちらしに緑が欲しかった


　　はい、明日からまたまた週末ですね　

　　　　　　　　　　みなさま楽しい週末をお過ごしください

　　　　　　　
こんなのに参加してみました　　　

　気が向いたら押してやってくださいませ日記＠BlogRanking

　　　　参加したのはいいけど、うまく貼れないし・・・

　　　　こういう形にしたけどこれでいいんだろうか・・・よくわかりません？！

　　　　めんどうくせ～～な～と思った方は、スルーしちゃってください