お弁当と簡単晩ご飯

　　　　　　　　　 　


本日もご訪問ありがとうございます

まずはゆう吉のお弁当



ご飯（梅ぼし、醤油おかか）

　　　鳥胸肉チキチキボーン味・スパサラダ

　　　豚肉シュウマイ・スクランブルエッグ

続いて昨日のお弁当 と言うのかねコレで

　　　たまにはカップ麺食べたいかと思って聞いたら、それがいいって・・・

　　　なんかご飯も食べないと力が出ないんじゃないかと思う母は、ムリヤリオニギリも

　　　　おかずも作るって言ったけど太るから１個だけでいいと

　　　　　　　さりげなく邪魔してる？母ですけど

そして、今日のお弁当　　溜まってましたね



ごはん（ちょい食べカレー）

　　　プチエビグラタン・蒸し鶏とキュウリのマヨ和え（醤油、わさび少々）

　　　牛カルビマヨネーズ・肉野菜炒め(豚肉、キャベツ、人参、ニラ、もやし）

～～～続いて、いつのだ？の晩ご飯～～～

　　

　　豚薄切り肉の生姜焼・スパサラダ・冷ややっこ・ニラと卵の味噌汁

スパサラダがあるってことは、２９日の晩ご飯ですね　次の日、弁当に入れたから

確か、暑くて買い物行きたくないから、買ってあった豚の薄切り肉で生姜焼したんだけど、なんだか見た目が貧相ですね

でも、だまって食え～～～～～パワーが通じたのか、何も文句は出ず

　　　疲労回復には豚肉とニラと話をそらせて、何事もなく食事終了

　　　暑いと特に何気ない一言が、カチンカチンと来るのよね～


黒豆茶信者からの報告・・・あす姉に付けられたあだ名

　　昨日ね、７円しかなかったんだけど、ゆう吉に預かったお釣りをチトお借りしてバスで船橋駅までGO!

　　　　　どこまでも、シタタカナ私・・・

まず銀行へ行って、下ろしてきましたからね　　ゆう吉にも返しましたよ

　　ちょっとヨーカドーへ寄って、洋服売り場へ

この前、しまむらで買ったパンツのウェストサイズが大きくできてんじゃないか疑惑を検証に

　　恐る恐る、ワンサイズ下のを試着・・・　　　　ここでもホントにぴったり～～～～～

　　体重もね、１㎏ダウンをキープ　黒豆効果、本物じゃね

心なしか、肩こりも軽くなってきたような～

　　通販で買った黒豆茶も届いたし、続けてみますよ


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