今日は晴れの真夏日
昨日までは少しずつ涼しくなってきたなぁ…等と思っていたら今日は真夏日が戻ってきました
久しぶりに暑い一日となりました
じっち様は今日も朝早くから某老壮大学の栗拾いの行事に出かけて行きました
収穫してきた栗は大きくてとても立派
栗の皮むきの裏技があるようなのでためしてみようかな…
そして今日は火曜スイミングスクールの日でした 🏊～～🏊～～
出席者３人 コーチ１人
４泳法を満遍なくドリル練習とスイムで９００m泳ぎアップとダウンを合わせると１１００mでした
今日の夕食は初めて作ってみた とうもろこしご飯 甘くて美味でした😋
今日の夕食
〇とうもろこしご飯
〇味噌汁
〇鶏の唐揚げ
〇厚揚げとねぎの煮浸し
〇食べる甘酒とところてん 赤ピーマン炒め ふりかけ
〇ヨーグルト イチジク
〇果物 オレンジ
〇🍻アサヒスーパードライ辛口
今日の娘宅への一品はこれでした(*^^*)
今日も更新することができました ありがとうございました。
