今日は晴れの真夏日
今日はお彼岸の入りです
じっち様の男三兄弟と4人で現地集合してお墓の掃除をしお参りしてきました
その後私はそのままスイミングへ
今日は木曜スイミングスクールの日でした 🏊~~🏊~~
出席者6人 コーチ1人
今週は平泳ぎなので…毎回同じことの繰り返しですが 足のひきつけ方 けり方 スカーリングのドリル練習とスイムで
700m 前後のアップとダウンを合わせると1300mでした
今日はいつもより早く着いたのでスクールが始まるまで500m位泳ぎいっぱい練習することができました(*^^)v
今日の夕食は頂いてきた新米を炊いてみましたよ
もちっ!とした歯ごたえでつやつやピカピカ…香りもでした
今年も美味しい新米を食べることができて感謝です☘
今日の夕食は
〇新米
〇肉じゃが
〇胡瓜もみ…アーモンド入り
〇食べる甘酒とところてん ミニトマト 茗荷のピクルス
〇だんご汁 南瓜 だんご ねぎ
〇ヨーグルト キーウィ
〇🍻アサヒスーパードライ辛口
今日の娘宅への一品はこれでした
新米で鮭入りおにぎりと肉じゃが
今日の収穫でした
何とまだ実っていてびっくり‼👀 これもまた感謝ですね(*^^*)
今日も更新することができました ありがとうございました。
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