フロシキ古本市 in 呼吸のヨガ 3/17(日)、

3月17日(日)、中津商店街中ほどにあるコミュニティスペース ハナヤのイベント、フロシキ古本市で、簡単な呼吸のヨガを開催します。

カラダの声を聞きながらゆったりとしたヨガの時間をお過ごしください。

無料でご参加できますので、普段気になっていた方にもおすすめです。どうぞお気軽にお越しください。

フロシキ古本市 in 呼吸のヨガ

呼吸のヨガ : 12時45分〜13時

料金 : 無料 (会場のコミュニティスペース ハナヤにドネーションをくださると幸いです)

会場 : 中津　コミュニティースペースハナヤ　2階

コミュニティースペース ハナヤの入り口からそのまま奥の木の階段を2階にお上がりください。

 

コミュニティースペース ハナヤ

大阪市北区中津3丁目18-16

ハナヤは中津商店街を入っていただいて中ほどにあります。

阪急中津駅 徒歩3分
大阪市営地下鉄中津駅 徒歩6分

JR大阪駅、阪急梅田駅 徒歩10分

 

講師 : Kenji (あきのり)
10年以上つらかった心身の不調を、呼吸から身体を見つめなおすことで回復する。2013年から身体を呼吸から見直すワークショップを神戸、京都で開催。2010年John Vincent Shraderにアシュタンガヨガを師事、京都で瞑想を学び続け、2022年にヨガビニで全米ヨガアライアンスRYT200を取得。

呼吸のヨガ Instagram

https://www.instagram.com/kokyunoyoga/

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企画 : O-TH(オッス)