呼吸のダンス ワークショップは2013年からはじまったBODY & KOKYU WORKSHOPからayami yasuyho(アヤミ ヤスヨ)が続けているワークショップです。基本的にはじまった時からずっと同じワークを続けています。
ダンスとタイトルにあるのに踊りません。踊る＝自己表現と考えてタイトルにしました。自己表現は全身でするもので、頭で考えるだけでなく、身体の思考も使います。身体には『感じる』という能力があり、ここから身体の思考を働かせます。
身体はいろいろと考えています。耐えられないくらいの苦痛や快感は表に出ますが、普段それは表にはあまり出ません。身体の思考は微細で繊細なものです。
その繊細なものを感じるには落ち着いた呼吸が必要です。コントロールされた呼吸を使うと身体の能力が上がり感受性が高まります。これは繰り返しトレーニングすることによって強まります。そして身体だけでなく、心も感じて思考することができます。
呼吸のダンス ワークショップには女性の受講生や様々な悩みを抱えた方が多くいらっしゃいます。またご自身の心に素直に向かい合いたいと感じていらっしゃる方も来られます。
なのでこのワークは決してクリエイティブな仕事をされる方だけでなく、ご自身の心と手をつなぎあって人生を過ごしたいと考える方でも大歓迎です。
明日のワークショップはまだまだ定員に余裕がありますので、当日思い立ったらぜひお越しください。お待ちしております。
日時：2020年 11月 29日（日）
12時30分 開場 受付
13時00分 ワークショップスタート
14時30分 ワークショップ終了
定員： 4名
料金: ¥3000
申し込み 下記の申し込みフォームから、ワークショップと件名に、コメント欄にお名前と連絡先をご記入の上、お申し込み下さい。
