トリコ・ロートル部録(フットサル&ゴルフ日記)

O-60になって、プレー機会が減少しましたが、それでも大好きなフットサルとゴルフの活動をメインに綴って行きます。

トリコ練習1月12日編

2013-01-13 16:39:02 | フットサル
昨晩はトリコ練習でした アップは2人1組のパス交換からスタート 柔軟後、3チームに分かれての対面パスからリフティング 4対1のツータッチ以下のタッチ制限付き鳥かご 続いてファー詰めシュートのパターン練習を2種類 まずパターン1は、フィクソが右アラにパスフィクソはそのままゴール前へ走るピヴォがサイドに流れて右アラからのボールを受ける右アラはフィクソからの落としをファーサイドへシュートパ . . . 本文を読む
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