弁天ジョガーの気ままにラン

疲労困憊の金曜日

朝早く目が覚めた
目覚めスッキリ(^^)v
しかし、仕事が忙しくて昼までで頭がパンクしそうになる
午後、休みをもらう
ゆっくりと時間をかけて走ろうと思ったが、
どうも身体的な疲労がたまっていて走る気力がわかない
リビングのソファでゴロゴロ
そんな日もある

そうだ床屋に行こう
行きつけの昔ながらの床屋へ
同年代の親父と他愛もない会話を交わしながら
カットはもちろん、顔剃りやマッサージが気持ちいい
精神的にはリラックスできたが身体の疲労が…
今夜は早く布団に入って、
明日朝までゆっくり寝よう
寝るのが一番の疲労回復だ

1/24(金) walk 30min 3km
three good things today
・朝の目覚めがスッキリ良し
・午後休みが取れた
・今年初の床屋でリラックス

ランキングに参加中。クリックして応援お願いします!

名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

最近の「日記・エッセイ・コラム」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事