今日は職場には休みをもらっていた。
午前中にしっかり走り込もうと思って、朝からテキパキ。
洗濯物を干して、朝食の食器を洗って、ゴミ出しをして・・・。
9時、さぁ走ろう!!
「お父さ～ん、チェーン外れた～。」
塾に向かった弁天Jrが自転車を押して戻ってきた。
手を油で汚しながらチェーンをはめる。
内蔵ギア式のため、チェーンの遊び部分が少なく、なかなか難しい。
できた。
さぁ、走ろう!!
ザーッ、大粒の雨が降り出した。
「お父さ～ん、バイト送ってぇ。」
愛娘から甘えた言葉が届く。
「塾に遅くなる～。」弁天Jrも車で送って欲しそうな雰囲気。
あ～、思惑どおりに事が進まない。
走り出しは10時半、土砂降り、12時過ぎには弁天Jrを迎えに行かねばならない。
予定では3時間LSDだったけど、半分の90分LSD。
う～ん、しょうがないなぁ。
今日のスイーツは、CHEZ Taniのバームクーヘン「山樵」。
http://www.chez-tani.com/product/yamasho/
黒糖の風味が何とも言えない美味さだ。
日本一の手みやげ、御馳走さんです。
7/29(月) LSD 90min 12.6km(弁天山)
