弁天ジョガーの気ままにラン

タイトル変更

平成18年の夏、39歳の夏から走り始め5年半、

フルマラソンを走ることになるなど思ってもいなかった。

それでも練習を重ね、10km、ハーフと大会に参加しながら、

頑張ればフルマラソンが走れるかもしれない・・・

と初めて走った出水ツルマラソンは平成20年2月、

走歴1年半でのチャレンジだった。

それ以来、フルマラソンを8回完走。。

現在のベストは3時間26分、

月間200km、月1回のスピード練習と月1回のLSDだけでは

そろそろ限界じゃないかと感じている。

今年は娘は受験、弁天Jrは中2になり夏以降は部活の主力学年になる。

父親として走ってばかりいる訳にはいかない。

今年は練習の質を上げ、スピードを重視、短距離で勝負。

フルマラソンの記録を求めずハーフと10kmの記録更新を目指す。

今年の目標は

『10km40分cut』

『ハーフ90分cut』

ブログのタイトルも進化RUNに変更だ!!


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コメント一覧

弁天ジョガー
>ちわワンさん
三社参りに帰省RUN、正月早々から気合い入っていますね。
今年も頑張りましょう!!
コメント時にメルアド入力してもらえば練習の連絡します。
チームうえけんに入会決定ですね。
  
>まいちゃん
コメントありがとうございます。
ろくえむ楽しみに拝見させてもらっています。
今年もよろしくお願いします。
  
>おまつさん
目標だった3.5を達成したのでタイトル変更しました。
これから先の進化は『飛躍的』には無理そうですが、
少しずつでも進化したいと思っています。
今年も楽しく頑張りましょう!
おまつ
あけましておめでとうございます。
http://pub.ne.jp/9450402/
タイトル変更!さすが、今年もさらなる飛躍が期待できそうですね!
頑張りましょう。
今年もよろしくおねがいします~。
まいちゃん
あけましておめでとうございます。
http://blogs.yahoo.co.jp/yon_emu
いつも、ブログを拝見させていただいています。
なので、コメントはあまりしていないのですけど、タイトルを見て、あれって思いました。
runだけでなく、家族との生活を考えると、練習の質を上げるという結論は、「確かに」と思いました。私も弁天ジョガーさんのように、家族生活とともにrunも濃厚に練習っというのを目指したいです。
今年も旦那共々宜しくお願いします。
ちわワン
明けましておめでとうございます。
新年にタイトル一新、今年のRUNの決意表明、さすがです[E:shine]
お互いに充実の1年にしましょう[E:sign03]
私の走り初めは明日、藤崎宮・出水神社・健軍神社と巡って
益城町の実家まで走る予定です。
今年は是非うえけんさんとの練習会に私も参加させてくださいね。

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