高血圧になったかな 2013-07-18 21:51:01 | 日記 最近、眠りが浅く疲れがとれない。 今日、血圧を測ってみたら 150 100 これちょっとやばいな。 躁になったときに 160になったことはあるけど 欝の状態でこの数値はいけない。 運動不足と食事制限に注意しなければ!!
欝の状態 2013-07-18 05:28:09 | 日記 欝の状態続いています。 浮気相手に暴力を振るわれて 日本から舞い戻ってきた妻。 その後も彼専用の携帯電話まで作って 国際電話で連絡を取り合っていた。 連絡しないという約束で戻ってきたのに、 自分の精神状態はボロボロです。 次に同じことをすればもう許すことはないでしょう そう、お別れのときです。