熟睡

熟睡できない今日この頃。

眠れない日が続くと

躁の状態になってくることはわかっているのに


睡眠薬も処方してあげるといわれたけど

断った。

もらっとけば良かったのかな？

今後の状況を見て

精神科医と連絡を取ってみよう。