野川 L.S.D -JOG MEMO-

野川公園や野川でのランニング、四季・夜空・日向ぼっこなどを楽しんでいます。

2月19日(火)のつぶやき

2013年02月20日 01時54分41秒 | Uy kyouの雑談ロッカー

何度も繰り返すがヒールコンタクト、ミッドフット、フォアフットに拘るのではなく、顔、胸、腹、お尻(特に大切)のバランスと足の出し方などランニングフォームが大切。もちろんケイデンスも。それが出来ないと、裸足だろうとミニマスだろうとワラーチだろうとVFFだろうと、必ず怪我をする

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きょうはasics33シリーズのNEWモデルデビューイベント!asics33プロモーションアンバサダー土屋アンナさん×高橋尚子さん×吉田沙保里さんのトークショーMCです。豪華な&よく喋る皆さんとワイワイ女子会気分で楽しみまーす!#joglis

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