練習会の朝

寝坊したー
W(`0`)W

6時15分に目が覚めたけど

1回目の炊飯で目標24個いけました(*^ω^*)よかったー

とりあえず2回目の炊飯は午後のご飯にしよー(*´ω`*)

石井さんのお米

終了です。

選手にたくさん作れました

ありがとう😊（╹◡╹）

練習会ですよー

明日は
練習会です前回の写真

ＦＢで知り合った石井さんからご好意でいただいた新米を

統一とJBDFカップで握りましたが

明日は残りのお米を全部使います石井さんありがとう

新米に取り寄せた海苔

具は弥生のお母さんの差し入れの梅干し

パーフェクト

またまた、ドタキャンが出て明日はうちらも踊ろうかなーーなんて

珍しく谷堂先生が言ってました

どうでしょうか？W(`0`)W

練習会

さー
来週月曜はコンペに向けての練習会です

朝8時開始の踊り込み

そこに合わせて、私も体調を整えますよ！

すごいメンバーが顔を合わせますので、ギンギンにみんなの思いがぶつかり合うことでしょう



本当にいいメンバーだ

真っ赤です

今日も練習会のためのおにぎり第一弾

13合 握りました

手が真っ赤っかW(`0`)W

大きめに握っているのでいつもなら12合を握れば２６個くらいになりますが

今日は3回目の炊飯で今炊き待ち(๑˃̵ᴗ˂̵)

合計17合なり〜〜

練習会は8時

明日は今月3回目の練習会

ロンドン帰りのA級中心の練習です

前回、前々回に続き


ほとばしる汗

アビターーい？ʕʘ‿ʘʔ嘘です

勝手に流して気分乗って週末に向けて頑張ってください

おにぎりの関係で当日入ります

練習会撮影

今日もみんなのやる気に私も微笑んじゃったー

若いってすばらしい〜〜╰(*´︶`*)╯♡

生き生きダンサーに

よく頑張ったね

2ヒートで頑張ったね！！！

後半、谷堂先生も監修に来ましたね( ◠‿◠ )

練習会終わりに残っている選手たちと私たちも練習会しました

というか、、

練習会終わりに練習する時間を予定していたのですが
みんなも練習していたので

こういうことも、いいかどうかわかりませんが、みんなもそんな機会ないと思うので一緒に練習してみました

面白いですね

涼しいねーあきぃ

必ず誰かしらのドタキャンありますが

今朝は体調不良で1組お休み

そして、今さっき
確認の連絡なかったからと1組

でも、少なくなっても当てにしてるメンバーと汗流し⁈ます( ◠‿◠ )今日は、、

かくかなーー？汗

午前中には💦💦かけそうです

一個食べよ╰(*´︶`*)╯♡

今朝の練習会

今朝の練習会

新米だし

具は やよのママからの高級な梅٩(^‿^)۶

そして、マージーからのさんしょうの佃煮これも、高級なんだなーー

人数少ないから大きめに握って見た(￣∀￣)

さー、週末に向けて頑張ったね

現役 流石だ 社交ダンスはいいねぇ

今朝のメンバーに

また、勇気もらったので

私も頑張らなきゃ(*^ω^*)

来週もほとんどのメンバーが再び参加してくれます

若さがあったら、首もげるほど
足が重くなるほど踊りたい（´-`）.｡oO

谷堂先生限定ですが(｡･ω･｡)

もうそろそろ、拓也でも行けそう？まだまだーー(*☻-☻*)



みんなありがとう

がんばってぇ〜

新米

今日のおむすびは🍙新米なので

ツヤッツヤしてます


そのせいか？手がいつもよりまっかになってしまいました
はぁー
このあとゆっくり、身支度

今日のダンサーにパワーむすびあげて

パワーもらいたいと思います