ココナッツオイルをいただき持ってきました
コーヒーに入れてミルクを入れたら分離しました
酒粕のようになって、もしかしたらお腹の中で

脂肪を分解してくれるのかなって
嬉しくなりました。
美味しいものをほどよく食べて体重キープします( ;∀;)
現役時代は今より五キロくらい多いときもあった

なんて、現役はすごいわ♪
体脂肪もあまり変わらない数値は出るけど
嘘でしょって

思う身体~からだは、、、年だーーーm(。≧Д≦。)m
体内年齢も嘘でしょ


タニタの体重計
と思いますが、現在お恥ずかしい

23歳
はーーー心の肥やしは

あるときは逆効果にも

なりうる→ストレス

現役時代は体内年齢

19歳だったから確実に年取ってるけど

はーー
常にポジティブに考えれば♪ストレスもパワーに変えられると信じて
