全身筋肉痛でございます

今朝は全身筋肉痛🙀

それもソファで寝てしまっていた😒

そんなにもサボっていたのか😔😔と

老いを感じる最近です

ハッピー思考のアホさもやや現実を見なさいと❣️

教わっている人生😔😔😔

ついに今日はお出かけなのに

スニーカーで出掛けるほど🤣🤣🤣

疲れ果てております

スーパージャパンに向けて

選手のエンジンにターボのような響きを感じて

微笑んでします😬👌

昔、自分たちもそうだったし

その後の愛弟子の時もそうだったし

今回も、愛弟子の

グイグイ練習するのをみて

幕張の楽しみが待ち遠しい😙😙

日曜日だけど練習に来た2人に

差し入れと思って谷堂先生推薦の赤坂frufullのサンドイッチ

初めて食べてみたぁ

サンドイッチに1000円支払う贅沢も旨みマシマシで

私はアボガドハムサンド

彼らにはフルーツサンドを購入

練習終わって美味しい紅茶と共に

おやつでぺろりの2人を見送って

お出かけです😌💓💓

ココちゃんタンゴホールド

今週も終わりました

教室に通ってくださっている皆様

ありがとうございます😊

今日は、久しぶりの朝活やって

谷堂先生との練習をなんだかたっぷり1時間してくれました😓😓

朝活でヨガ

生徒さんとヨガ

体がキシキシしてます😚😚😚😚

来週くる

マーカスのおかげです💖💖💖💖

お弁当も持ってきていたので

教室から一歩も出ないで夜8時までお勤め😅😅

初心者コースの方の２回目のレッスンも頑張りました❣️

そして、子達のレッスンは

パパとママの分もおにぎり作ってみんなと頑張りました

子達が帰ってから

少し滑るようになったフロアーにワックスがけを1人して

ハッピー思考に笑顔で帰宅

谷堂先生は、金曜日の激務の後の土曜日は早上がりで

練馬の母に会いにお出かけ

親孝行もできる喜びに帰宅後は2人でチューハイで乾杯🍻

明日は、先生おめかしの床屋さんに行って夕方は仕事

私は夕方から出張で月曜日の夜に帰京です

今朝の谷堂カメラマンの猫写真

タンゴホールドのココ姫

私が家を出てから

先生体操しながらねこずとのほんわかタイム🥰

いつも素敵な、ほっこりする写真見せびらかします

なので、必ずもらいますが、今日の最高の写真はくれなかった😞😞😞

今度、もらいます