探究心は終わらない

今朝の練習はストレッチヨガ効果

間違いなく感じました💪💪💪

何しろ、谷堂先生と踊るために自分の体作りしているので😽


怪我したのがきっかけで、練習出来ないけど体を使うことをしておこうと始めたことが、加圧を一年を過ぎて、さらに自分自身と向き合うヨガでもとても喜びを感じています

なによりも、谷堂先生との練習では、さらにその上を求めるメッセージに

とにかく自分の体をどう使うかという観点で探求してリアクションを楽しむ

そんな今朝はみっちりと、またまた2人だけの時間を集中出来ました🥰😍

昨日は、私はねこずを練馬に連れて行き

>夜は会議で遅くなる谷堂先生でしたが、スタートを少し遅くしてでも2人の時間を隙のない集中した時間で過ごせました😙😙😙🌱🌱


これが、1番の勉強です！


自分との勝負です


マッサージいらずですが、ベアハグのお兄ちゃんに会いに行かなきゃ

なおかつその体を使ってさらにバラバラに身体を使う楽しみはダンスをしていて良かったなーと思えます。


時々、先生からこんな風に踊れてたらなーと言われると


まだまだ練習したくなります