みどりってる( ☆＿☆)

できましたo(^-^)o
”グリーングリーーン♪丘の上にラララ・・・"って歌が頭によぎりました

スタッフのランチは
素麺かなーf^_^;

谷堂先生には
゛朝っぱらから天ぷらなんて……たべないよ゛

といって(>_<)

パクパク食べてました＼(^^:;)チュッ

今年はゴーヤを何本も食べるチャンスがあっていつもゴーヤチャンプルにしていたのですが
斉藤さんに
"先生、ゴーヤはてんぷらが最高よ!!"っていわれて

後片付けが、、、面倒・・・だからな～～
といったのですが、

勢いでやったら揚げる時間は10分だし、切るだけだから
たいした手間ではありませんでした

斉藤さんありがとう

えみ～ぃ(＾O)＝3

リッパ

わが家のゴーヤは
あぢゃー

でっか(¨；)

今朝は
時間があるので
面倒ですが

天ぷらにしまーす(＃^.^＃)


えみ～ぃ(＾O)＝3

一日１ロッキーo(^-^)o

私の目覚まし時計は

この子ですf^_^;

今朝は昨日のハードスケジュールのための朝寝坊予定を
５時に変更してくれました(O_O)

そのお陰で(-.-;)お日様に感謝(＠_＠)

えみ～ぃ(＾O)＝3

赤坂、福槌のちらし

今朝の朝ごはんは
ビッグなご飯です(^_^)


赤坂の福槌の牛チラシ弁当っていうなかなf^_^;

生徒さんの差し入れで
昨日いただきました(^O^)V

色に若干(-.-;)疑問をいだく方がいらっしゃると思いますが
恵美特製(＃^.^＃)赤唐辛子パウダーでして

先日、ななちゃんのお母さんが持ってきてくださり(^人^)こーれがまた
辛い(≧ω≦)というより
暖かくなる感じで
いーー感じなんです

先日の松山の旅行でも携帯して

今日も(^_-)-☆デス

)^o^(
えみ～ぃ(＾O)＝3

今朝のロッキー

いつもかわいいロッキーo(^-^)o

今朝も最高の美男子(^。^)かお

もう一丁！！それ～～


ぐふっ
えみ～ぃ(＾O)＝3

今朝はゴーヤから

今朝はお料理から始めますo(^-^)o


ここ何日かのウォーキングで

打ち身のような筋肉痛で
そういうときは
休まず続けたら直ると信じて昨日もレッスン前に朝五時に出かけましたが

気分は爽快

しかし
お尻がスゴーい筋肉痛で
今朝は諦めましたf^_^;


昨日、エトワールの大石会長からいただいたゴーヤを料理して
一日をスタート

会長からのはゴーヤらしい苦さで

谷堂家のは
苦くなく
種類が違うのか

家のは赤い種で会長は白でした

そんなわけで
ゴーヤ作ったら
教室に行って動きまーす(゜▽゜)

えみ～ぃ(＾O)＝3

ウォーキング

今日はロッキー騒ぎで、練習もできないまま
一日の計画が、、、、狂いました。。

ですので、私はランニングではなくウオーキングで20キロ歩きました

歩いた後は体重もかなり減りますが、それはその後のアルコールのためですので
今日も、おいしく頂きました

さてわたし、この年にしてまだ白髪。。。ありません

ある選手に、本当にないわけないでしょ!!!!!!!!!!!!!って感じで
疑われましたが

私の母の直子ちゃんの白髪が出た年を今でも覚えています。

38でした。
私は、美容院に染めに行くたびに
白髪、、、発見したらすぐに教えてねって毎回言いますが

未だに、、、早野さん・・・おめでとうございますまだ無いです


このまま、出ないといいのですがそうはいきません

いい感じに年をとりたいです☆

ではまた

PS、下書きに書いた状態だと思っていたのに、公開になっていて
失礼いたしました・・・

池村ペットクリニックへ

今日は、ロッキーの調子がイマイチなので私たちの休みを利用して
ロッキーの主治医の先生で世田谷区代沢にあります

池村ペットクリニックにいってまいりました

ゲージに入れたときから、諦めモードのロッキー


↑
パパも心持、心配モード
←こちらが池村浩先生です
ゲージで恐れるロッキー1その２顔も上げられず

隙間から写真を撮る私と

可愛そうでしょ!　　そっとしてあげて・・・・という、パパ

そんな状況でも、私は息子との記念撮影をトライしました
ん～～ロッキーもう少し顔を見せてよ～～

家にかえるや否や
床にのべ～～～っと張り付いて


ロッキー・・・大丈夫？？
ロッキー"大丈夫なわけないでしょ!"

ご苦労様。。。

結果としては、血液検査とレントゲンを採り2時間もの間、病院にいましたが
数値は異常は無いのですが、体重が3,1キロまで落ちていて
食べるともどしてしまうので、薬を頂いて帰ってきました。

12歳なので、少し気をつけてあげなきゃとつくづく感じました。

池村浩先生は助川時代に私とラテンのデモをずっと出てくださっていた
私のラテンリーダーです。

今は、今年3月31日に入籍されて奥様とゴルフを楽しんでいるとのこと

今日も、診察時間よりも、ゴルフをやりましょうという話で大分時間がかかった感じで


奥様が"患者さんがまだいるのでお話はほどほどに・・・”と
促しても、ゴルフの話は止まりませんでした。

始めると楽しいんでしょうね。。。

谷堂先生も少し興味を持った様子でした、、、

ホテルオークラ鉄板焼きさざんか

今日は、仕事を早めに終えて8時からホテルオークラの鉄板焼きや
さざんかにいってまいりました

谷堂先生とのデートは必ず仕事がらみです。

今日のお食事は、明日仕事が入っていないので思い切ってガーリックを頂きました。

ガーリックはこの仕事をしていると、食べられません。

しかし、時々無性に食べたくなるのですがそういう時は私は
にんにく注射をします。

なんか、勝手に元気になった気分です。

今日は、写真を撮る暇も無く、午前11時に朝ごはん兼昼ごはんを食べてから
我慢していたので、オークラに行くまで自転車でふらふらになりました

あまりにもお腹すいて、、、、

おいしいものを頂いて、明日はセグエの練習です

それと、、、うちの子が最近調子悪いので池村先生に診てもらおうと思っています。

夏痩せをして3，2キロ

一度、きちんと見てもらってお家で一緒にいてあげる時間をもうけたいと思います。

しかしながら、明日は選手会主催のフェスティバルです。

フェスティバルの予定をしていたのですが、引退したのでオフになりました。

久々の休日に、朝から計画的に楽しみたいと思います。

たまには実家に行ってみたいとも思います。

皆様はどうぞ、フェスティバルに参加してくださ～～～～～～い

我慢(¨；)弥生

弥生が香りだけで我慢しています(-.-;)


昨夜から、お腹の調子がわるく今朝はついに病院行きとなりました

お医者からは固形のものを食べてはならないとのことを注意されたのですが
ナイチュウがもってきてくれたこのふわふわのロールケーキに

我慢の限界が(´Д`)
せっせめてニオイだけでもクンクンクン

ということでこの映像となりました

どうやら、盲腸疑惑があるのですが、今の時代、盲腸になる人が珍しいという話を聞いてほんとに！！！？？？っておどろきました。





えみ～ぃ(＾O)＝3