簡単で楽しい

こんにちは。
イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオです。

今日は、希望の手紙からのメッセージです。



簡単で楽しい


悟ることは

泳ぎを習うよりも簡単です

泳ぎを習った人は

水が楽しみであり、喜びです

泳ぎが苦手な人に

水は恐れの対象です

そんな理屈と同じです


あなたの心に出会えたら

神々しい魂に出会えたら

健康と幸せと平和を創ること

それは、泳ぎを習った人が

水を楽しむのと同じです


スタジオに来る会員さんの大部分が

日頃、気エネルギーとは無縁の生活でした。

意識したこともないかたがほとんど。

長く通う会員さんのお話を聞きながら、

「今日は体のエネルギーが・・」

など、ふつうに話していると、

ここは、間違えたところに来たか？なんて思う方いますかね＾＾

でも、気は誰でも感じられるものなんです。

日頃意識していなかっただけ。

トレーニングを続け、

体が柔軟に、体や脳の感覚が目覚めてくると

「私はそうゆうのはわかりません・・」

という方も、

変わってきます。エネルギーを感じられるようになりますし、

何より、トレーニングに来ると体がリフレッシュできて

明るく軽くなります。


週２回以上を目標にがんばって通っていらっしゃる方は

その変化が早いです。

顔立ちがやさしく、明るくなり、ふあふあしていた体がしっかりと中心ができてきます。

そんな変化は、ご本人も嬉しいですが、

私も何より嬉しいことです。

そのためにあるブレインヨガなんだから。

体と心、精神のバランスを取り戻し

明るい魂を感じられるまでいけたらこんなに嬉しい事はありません。

そのときにわかることが、きっとありますよ。

石のおじさん（トルハルバン）

こんにちは。
イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオです。

今日は、スタジオに飾ってある、

この石のおじさんをご紹介。

済州島のいたるところにいた石のおじさん（トルハルバン）

この石のおじさんは疫病神から守ってくれると言われており、

腕は右が上だと知力に優れ、

左が上だと武力に優れていることを表しているのだそうです。

また帽子と鼻をなでると男の子、耳と口をなでると女の子を授かるという言い伝えも・・・。

なでてみてくださいね。

喜びの公式

こんにちは。
イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオです。

ライフパーティクルＴＶからの映像ご紹介します。

LifeParticleTV.jp 喜びの公式


おいしいものを食べるときは‘おいしい’という感嘆の言葉を言ってください。
美しい音楽を聴くときは顔いっぱいで表情をつくって言葉で表現してください。
私たちの脳は肯定的に表現するとき
より深く、より大きな喜びを感じさせてくれます。

ぜひ、やってみてくださいね。

ヒーリングフェスタinTokyoに行ってきました！

こんにちは。
イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオです。

ヒーリングフェスタ行ってきました。


私が、一番楽しみにしていた品川先生の講演。

とてもわかりやすく会員さんからも好評でした。

品川先生に憧れて、ブレインヨガ先生を目指した人もいるくらいに素敵な先生です。

現在、高田馬場スタジオの院長先生です。

ぜひ、会いに行ってみてください。

おっと、三軒茶屋スタジオにも、

どうぞ体験にいらしてくださいね！

ご予約は03-3411-7569

お電話お待ちしています

私から変わること

こんにちは。

イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオです。

今日は東京都知事さんの本をちょっと読みました。




個人的にブレインヨガに通じるもの感じました。

ブレインヨガに通っている会員さんの目的はさまざま。

大部分が健康な体を手に入れること。

「健全な精神は健全な肉体にこそ宿る」というように

肉体と精神はつながっています。

情報が散乱し、

自分の中心を見失っている若者が多いと・・

日本のこの先への漠然とした不安

今、自分がどう変わらなくてはならないか。

人生の中で、真に何を望んでいくべきか。

国とまで言うと、大げさでしょうか。

でも、結局は私たち国民ひとりひとりの意識が変わること

ひとりひとりの一歩が大事なんだろうなあ～と思じたのでした。