元日の時間割

元日の時間割　

午前六時　　起床　気温等記録・天気予報　床上げ　

午前六時二十分　お湯沸かし　歯ブラシ　洗顔　お茶

午前六時四十分　占い・体温測定・炊飯

午前七時十五分　お供え・読経

午前七時五十分　食事・片づけ

午前八時二十五分　ｄマガジン　

午前九時 コーヒー・新聞

午前九時時四十分　音楽　紅白　

午前十時　坐禅　コーヒー

午前十一時　坐禅・整理整頓（机の引き出し三）・清掃・水やり

正午十二時十分　食事・昼寝　ひかりテレビミュージック

午後一時半　読書（医学）

午後二時　ジョギング

午後二時二十分　天皇杯決勝　川崎対ガンバか？ぼけますからよろしくおねがいします。　洗濯物取り入れ

午後四時五十分　コーヒー　体重　　

午後五時二十分　風呂掃除

午後五時三十分　音楽　紅白　明日の時間割計画

午後六時　占い・食事

午後六時半　ニコニコ動画

午後七時　風呂

午後七時十五分　坐禅

午後八時　歯磨き・消灯

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