穀雨の時間割

穀雨の時間割　

午前四時四十分　起床　気温等記録・天気予報

午前四時五十分　体温測定・体操

午前五時十分　お湯沸かしバター茶

午前五時三十分　お供え

日曜日　三十五分まで文化放送

午前六時　食事・片づけ・炊飯

午前六時二十五分　テレビ体操

午前六時三十五分　ｄマガジン　

土曜日曜　競馬（グリーンチャンネル）午後四時まで　日曜（ ひかりTV　北の国から（八時から九時まで））水やり休みあり

午前七時　米株価記帳

午前七時十分　コーヒー

午前七時四十分　坐禅

午前八時十五分　あさイチ

午前八時五十五分　みんなの体操

午前十時　水やり・剪定

午前十時半　コーヒー

午前十一時　坐禅　

午前十一時四十分　整理整頓・清掃

正午十二時　食事

正午十二時二十分　昼寝　音楽

午後一時十分　必要に応じて買い物・友引大安映画鑑賞要約・赤口先勝　ミシン・仏滅　写経・先負　さぼり　午後二時五十五分テレビ体操休憩あり

4/24 福島フィフティ 4/27 love letter　4/30 寝ても冷めても　5/3 日々是好日

午後三時二十五分　株価情報

午後三時四十分　株価記帳

午後四時　洗濯物取り入れ

午後四時十分　ヨガ

午後四時二十五分お湯を沸しコーヒー

午後四時四十分　血圧・体温・体重測定

午後五時　風呂掃除

午後五時二十分　坐禅

午後六時　食事　日曜光秀

午後六時半　首都圏ネットワーク　ちかさと　土日自由

午後七時　風呂

午後七時半　市町村の仲間・投稿

午後八時　坐禅

午後八時半　歯磨き

午後八時四十分　消灯