しがない社員の適当日記

適当な日記を書いていきます。
あと元MLB選手のカンセコ、ジョーンズが好きです。

今日は平日休みでした

2009-01-28 23:11:21 | Weblog
今日は幸運にも平日休暇をもらえたので思いっきり楽しもうと思ったのですが。。
なかなかうまくいかないですね~。

朝から掃除、午後は買物でストールとブーツ用ストレッチャーをゲット!
と思っていたのですが
朝からwowowのジキル(全5話)にはまり・・・でも後半は録画でなんとか一日中映画三昧を回避し(笑)昼ごろに急いで買物。。

しかーし!ストールは欲しいブランドのが無くてー、、ブーツ用ストレッチャーは売っていないし、もし取り寄せになると何か業務用の様なゴツイのしか無いようで・・・

部屋の掃除は気合でさっきまでやってました(笑
今度、部屋にデッカイ棚を入れる予定で。。。そこの付近を綺麗にお掃除です。
買ったらアップします。



筋トレ記録
since 2008年12月18日
体重。
70.4キロ
体脂肪
19.9パーセント。

今日までの筋トレ内容
ターボジャム腹筋プログラム6回
ターボジャム20分プログラム4回


時々運動はしてるのですがすぐには効果は出ないですね。
まぁ徐々にやっていくつもりですー。