今日はハロウィン*\(^o^)/*
ってことで
トリックオアトリート
お菓子くれないと
いたずらするぞー♪( ´▽`)笑
大学はハロウィン一色の中の
更新です*\(^o^)/*♡
ではでは
昨日の練習を振り返って行きましょう(*^^*)
1.基礎練
2.ドリブル
•右足のみ
•左足のみ
•イン→イン
•アウト→アウト
•イン→アウト×2
3.2対2
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青→DF 赤→OF
コーチからOFに向けて
パスを出したらスタート
DFはとったら
コーチにパスを返す。
4.3対2
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真ん中の人からスタート‼
Point‼
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①の人は②の人のサポートに入るふりをする。
この時に②の人は平行によりすぎると
①と②の間が空かないから
①の人は少し斜めに入る。
③の人は3人目の動きとして
①の人があけてくれたスペースに
走り込んで
②の人がそれに合わせてパスを
出すという形が理想*\(^o^)/*
5.シュート
u22の大会が終わり
また新たなチーム作りが
始まりました‼
まずは日曜日の試合‼
まだまだギクシャクするところも
あると思うけれど
コミュニケーションとりながら
楽しんでサッカーして行きましょう(*^^*)
そして、
新しい仲間も増えるので
チームに早く馴染めるように
温かく迎えていこう(o^^o)♡
以上美沙でした(o^^o)♡
ってことで
トリックオアトリート
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お菓子くれないと
いたずらするぞー♪( ´▽`)笑
大学はハロウィン一色の中の
更新です*\(^o^)/*♡
ではでは
昨日の練習を振り返って行きましょう(*^^*)
1.基礎練
2.ドリブル
•右足のみ
•左足のみ
•イン→イン
•アウト→アウト
•イン→アウト×2
3.2対2
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青→DF 赤→OF
コーチからOFに向けて
パスを出したらスタート
DFはとったら
コーチにパスを返す。
4.3対2
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真ん中の人からスタート‼
Point‼
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①の人は②の人のサポートに入るふりをする。
この時に②の人は平行によりすぎると
①と②の間が空かないから
①の人は少し斜めに入る。
③の人は3人目の動きとして
①の人があけてくれたスペースに
走り込んで
②の人がそれに合わせてパスを
出すという形が理想*\(^o^)/*
5.シュート
u22の大会が終わり
また新たなチーム作りが
始まりました‼
まずは日曜日の試合‼
まだまだギクシャクするところも
あると思うけれど
コミュニケーションとりながら
楽しんでサッカーして行きましょう(*^^*)
そして、
新しい仲間も増えるので
チームに早く馴染めるように
温かく迎えていこう(o^^o)♡
以上美沙でした(o^^o)♡