バイト先セブンのメンバーとバトミントンで汗を流してきました。
やりたい人だけで
4月から週1の約2時間のバドミントンをやっていたんだけど
あいにく木曜日はシフトが入っており
行きたくても行けなくて。。。
本日、祭日のためシフトがオフ。
よって初参加してまいりましたぁ
約2時間やって。。。全身ギシギシ(^^;)
そ~と~体は鈍っておりましたから~(^^;)
いゃぁ~いい汗かきましたさ。
スポーツで汗を流すのは気持ちがいいもんだ。
定期的に動かせるといいんだけどね。。。
なかなか時間が取れませぬ。。。
今夜はいつも以上にぐっすりと眠れることでしょう。
明日からの筋肉痛が恐怖ですが(明日、筋肉痛になるのか?)
やりたい人だけで
4月から週1の約2時間のバドミントンをやっていたんだけど
あいにく木曜日はシフトが入っており
行きたくても行けなくて。。。
本日、祭日のためシフトがオフ。
よって初参加してまいりましたぁ
約2時間やって。。。全身ギシギシ(^^;)
そ~と~体は鈍っておりましたから~(^^;)
いゃぁ~いい汗かきましたさ。
スポーツで汗を流すのは気持ちがいいもんだ。
定期的に動かせるといいんだけどね。。。
なかなか時間が取れませぬ。。。
今夜はいつも以上にぐっすりと眠れることでしょう。
明日からの筋肉痛が恐怖ですが(明日、筋肉痛になるのか?)