変動せず。

７月17日（金）　ダイエット26日目。


朝　マックのベーコンレタスバーガー　カフェオレ。
　　　昨日の夜、旦那が買ってきたのを食べずに我慢して朝食に。

昼　セブンの和風のスープパスタ（名前忘れちゃった)
　　　セブンの和風のスープパスタはおいしい♪
　　　にんにくを使っているのが嫌だけど
　　　じゃないとこの味は出ないしね。

夜　ココアヨーグルト・バナナ


深夜12時半測定　±０kg
軽くお通じあり。


昨日に引き続き、体重変動なし。

もっとも朝からジャンクフード食ってたら
増えないだけマシかな？(^^;)

基本的にジャンクフード好きです（笑）
精進料理的なのも嫌いじゃないけど
よっぽとじゃないと食べたいと思わない。（笑）

味付けも濃くなくて大丈夫なんですがね。

食事をなるべく食べないようにしているから
ジャンクフードがさらに美味しそうに見えて仕方が無い（笑）


今度の日曜日でちょうど４週間。
いまだに３kgの壁は破れていないけど

今度の日曜日はとりあえずご褒美として
まったりと軽いつまみでビールを飲もうかな？(^^;)

体重が増えるかもしれないけど
また次からがんばればいいし。。。

とりあえず後２日。。。


がんばるぞぉ～(^o^)/