健康診断

昨日（７日）会社で健康診断が実施されました。

毎年、この時期に実施されるのですが（←実は健康診断担当者です）

今年からメタボ対策として、胴回りの測定が加わりました。
男性85cm以上、女性91cm以上がメタボに気をつけましょうの対象になります。
（その他、色々な数値も対象になるのですが）

妊娠６ヶ月に近い大きさの子宮を持っているから（←未だに手術にならず）
胴回りには信憑性がないものの
他の数値には…自信がありません。

体重も、去年の診断よりも３kg近く増加しており
。。。新陳代謝が下がってきているのであろう、悪あがきをしたけど
成果は出なかった

メタボ対象になると、６ヶ月間の生活指導が入ります。
どのような指導になるのか、今年からの導入なので分かりませんが
もしかすると、健全な食生活の手助けになるかも

まぁ。。。指導されて簡単に直るものなら、
最初からメタボにはならないだろうと思うのですがね

時間が無いことを理由に、お惣菜オンパレードの食卓が
少しはマシになるだろうか

自分自身もそうですが、あたし以上に危ないのが
見た目からしっかりと判断できるメタボな旦那。
こいつが一番の厄介だ（笑）

結局は、本人の自覚になってしまうからねぇ～
いくら周りが口うるさくいっても、本人が気をつけなきゃ意味が無い

若い頃は、健康なんて気にしなくても健康だったのにねぇ
年々、言うことを聞かなくなるこの身体。。。
いささか持て余しております（笑）