年末の忙しくなる直前までは、ちゃんと体重管理をしておりました
年末の東京へ行くイベントあたりから、食生活が雑になっております
当然、正月期の食事も、わがままになっております
今ね
体重計に
乗れませーーーーん
1月4日から、またちょっと修正しようと思うので、そこからプチ・デトックスを再開します
健康面が崩れると、医療費がかかるし、節約もままならなくなります
なので~~
2017も、健康管理、ガッツリいきますとも
今年の目標は
先月のベスト体重からあと5キロのダイエットだぁぁぁ
年末の東京へ行くイベントあたりから、食生活が雑になっております
当然、正月期の食事も、わがままになっております
今ね
体重計に
乗れませーーーーん
1月4日から、またちょっと修正しようと思うので、そこからプチ・デトックスを再開します
健康面が崩れると、医療費がかかるし、節約もままならなくなります
なので~~
2017も、健康管理、ガッツリいきますとも
今年の目標は
先月のベスト体重からあと5キロのダイエットだぁぁぁ