5/3(木・祝日)陽ヨガ✖陰ヨガ イベント お知らせ

5/3(木・祝日)
ライフウェル相模大野さんで
今とっても熱い築地サヤカ先生とコラボイベントを開催させて頂くことになりました。
二人の表現する陰陽の世界を一緒に楽しみませんか？

陽ヨガ✖陰ヨガ

～陰陽から八支則を見る
ヤマ・ニヤマ～



陽ヨガ
内側に眠っているプラーナを精一杯高め大きく解放していきます。その溢れ出したプラーナを家族や友人に使い結びつけます。繋がる事でさらなる強大なパワーが生産されます。陽ヨガのパートでは「ヤマ」を探求します。

陰ヨガ
重力を使って心置きなく身を委ねます。多くのコントロールから離れる事で大いなるものと繋がり、沢山の恩恵を受け取ります。そしてご自身や周囲の人へ思いやる事や感謝する心を育みます。陰ヨガのパートでは「ニヤマ」を深めます。

2つのヨガを鍛練しバランスすることは、この世に存在するあらゆる物事の仕組みを理解することに繋がっています。
人との関わり合い方、これからのより豊かな生活を与えてくれることでしょう



【ライフウェル相模大野】

5/3(木・祝日)15:15～17:15

会員 2000円
非会員 3000円

限定 30名

お問い合わせ先
ライフウェル相模大野
042-767-3733