5/12(木)海YOGATOKYO ご参加ありがとうございました

新たなママ友さん登場

海ヨガ仲間が広がり嬉しいです✨

スポーツしてる子どもたちをもつ

母にとって長い連休は

GW=拷問ウィーク

連休から解放されたママたちの

心と身体のメンテナンス

途中からシトシト雨が降り

内側に集中してると

雨は気にならなくなり

解れていく感触を

いつも通り確かめます

帰ったら

マットをジャブジャブ洗い

心も身体もさらに洗い流します

今の時期だからできること

もっと地域の方にいらしていただきたい

只今

海YOGATOKYO総監督と

新たなステージに向けて打ち合わせ

いつものスパゲッティ屋さんで

大量の氷をばら撒く粗相する

そして

白シャツ来ていたので

紙ナプキンを前掛け替わりに

わんぱくちひろくん

そう言われても仕方ありません

新しいスパゲッティの味を楽しみながら

大量のナポリパンをテイクアウト

家族にこの美味しさを

シェアしたいママ心❤️

我が家の息子たちも喜ぶ💙

帰りに立ち寄った餅甚

スパゲッティを作ってくれた

スタッフさんにバッタリ会う

総監督は声をかけられる

地域の繫がりって大切✨

ヘルシーな食べものも大好き

だけど

甘いもの

ジャンクも大好き

一般的なヨガの先生のイメージとは

かけ離れますが

等身大の自分を正直に認めてあげるのも

生き方がラクに豊かになるんじゃないかな

最近は

良くよく思います

次回、海YOGATOKYO

◆5/26(木)13:30〜14:45

大森ふるさとの浜辺公園

1人2000円

◆6/9(木)1万人ヨガチャレンジ

13:30〜14:45

大森ふるさとの浜辺公園

ゲスト 渡邉翔太先生 参加無料

※雨天時会場変更

大森東地域センター 集会室

◆6/23(木)13:30〜14:45

大森ふるさとの浜辺公園

1人2000円

【お問い合わせ】

chihiro.kula@gmail.com

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