告知からわずか
連休中にも関わらず
ご参加ありがとうございました
良い笑顔〜
普段レッスンでは
伝えしきれないことを
見える化
それをイメージして
実践で落とし込む
日常生活を振り返りながら
これってどうなの？
やって良い痛み と
そうでない痛みの見分け方
さまざまな質問をいただきながら
クリアする
翌日
朝起きると腰が痛くなかったー！
バンダってすごいね！
嬉しい連絡いただきました
ただ何となーく
やっていたことの
理由を知って
シンプルな動きで
着実に落とし込めむ
良い影響を与えてくれます
自分の身体に興味を持ち
向き合うための時間
いつの時代も
どんな状況でも
自然体で自分らしく居続けること
日々のレッスンの受ける姿勢に
変化があると思います
またどこかのタイミングで
ワークショップできる日を楽しみにしてます✨
スタッフの皆さま
貴重な機会をありがとうございました
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