皆さんおはようございます。
以前、室内競技のバウンドテニスの事を書いた事がありましたが、10月末で1年を迎えます。
最初は、週1回の練習２時間半で心臓がドキドキして、体力もない状態でしたが、今年に入り練習日を2回〜3回に増え、かなり体力もつきまして、ほんとにタフになりました。
汗も大量にかくので気持ちがいいし、体内も熱くなっているのがわかるんですね。
がんは熱に弱い細胞ですから、こんなに体内が熱いなら阻止治療しているはずと喜んで練習に励んでいます💪
ふたりのわが子も私がバウンドテニスを始め、元々元気やったけどさらに元気になったな😃と喜んでくれてます🍀
仕事の時もバウンドテニスをしている時は、目の前の事にものすごく集中している時間なので、いらん事を考えてる余裕もありませんから、悶々と悩み続ける事もありません🍀
とてもありがたい事です✨
右腕のリンパ節を17本切除してからは、守る事しか考えていませんでしたが、手仕事の美容師とバウンドテニスのおかげで日々がリハビリになっていますねと色んな先生たちから言われています。けれど、浮腫の事は頭の中にいつもありますよ。何十年後でも浮腫になる可能性はあるとも言われているので、無理せずにケァしながら今後も継続していきたいです🙂
現在、治療中の方も体調の良い時は、やりたい事を継続され、新たにやりたい事にチャレンジされてみてもいいですね🍀
ヨガをされていた方も多いようですね。代謝が良くなるはずです。
日々、自己免疫力アップも阻止治療
笑顔で継続していきましょうねっ🎉😃🎉
今朝の画像は、バウンドテニスの試合会場です📷
試合も出場していきます。挑戦…が大好きです✨
リアンホームページ
http://www.lien.pw
9月お休み 14. 19. 20. 27