最近５Kgほど太りました
鏡で見ても・・マズイ・・
そんなこんなで、ちょっと生活を考え直そうかと・・
まずは食事！スーパーの特売ワゴンの中で「ダイエタリーファイバー入り」というのを見つけ早速レジへ。
色とりどりのツブツブが入ったコーンフレークの写真が美味しそう
レジに並んでいるときにかごの中のダイエット食品がころっとひっくり返って、パッケージの向きが変わった。
「え？？・・・・・・犬の絵・・・？」
コソコソと列を離れて、ワゴンの中に戻しにいったのであった・・・。
鏡で見ても・・マズイ・・
そんなこんなで、ちょっと生活を考え直そうかと・・
まずは食事！スーパーの特売ワゴンの中で「ダイエタリーファイバー入り」というのを見つけ早速レジへ。
色とりどりのツブツブが入ったコーンフレークの写真が美味しそう
レジに並んでいるときにかごの中のダイエット食品がころっとひっくり返って、パッケージの向きが変わった。
「え？？・・・・・・犬の絵・・・？」
コソコソと列を離れて、ワゴンの中に戻しにいったのであった・・・。
普通の日記が3日と続きませんネ(笑)
でも、5kgは「ヤバくねぇ！？」って、感じ？
でもBEST体重からすると、２Kgほどオーバーぎみです。
筋肉量も減っています。
こりゃ、いかん。
「マジ、ヤバいっす！」
実際、動きずらい気がする・・・
ガリガリで、キモかったよ～
先日お会いしたときにも全然太ったって感じしなかったしさー
普通になってよかったんじゃないの
痩せないほうがいいと思うよー
でも、ちょっとのんびりしすぎている今日この頃・・・気を引き締めます！！