「掘ったら菓子!!」

こんにちは!ちづです!
ちょいホッタラカシ気味に(w)日々の日記などを綴っています。

396「いよいよ始動!」

2013年01月14日 17時34分36秒 | サイパン・テニアン・グアム
春が近づくどころか、一段と・・・寒さがググッと・・うっぷぅ・・さぶ。 しかぁーし! 今日から南の島に行っちゃいます! 新しく靴も買って、サングラスも用意。 バッグも移動が楽なものに新調しました。 おうちもキレイに掃除しました(関係ないですねぇ・・) 仕事も、夏~12月~年末年始~・・と、ずっとエンジン全開でやってきましたので、職場でも「遠慮なくいってきてくださーい!」と休暇をいただきまし . . . 本文を読む
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395「足が・・・ムラサキに」

2013年01月10日 08時01分41秒 | 日記
私は若い頃よく「ストイックにトレーニングしすぎて体を壊す」ということがありました。(特に・・・好きな人が出来たりすると、猛烈にに体を鍛える→具合が悪くなる・・という公式がありますw) スポーツクラブで働いていたことがあるからかもしれませんが、その頃・・ 腹筋のし過ぎ(200回)でオシリの皮が剥けてしまったり、歩きすぎて(7時間くらい)膝が痛くなったり、炎天下テニスのサーブの練習をしすぎて(サーブ . . . 本文を読む
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