２０２０年１０月２日（金）晴。

２０２０年１０月２日（金）晴、この何日間、日中は暑いのに夜中から朝方はもの凄く冷えていく。寒い。今日は語呂合わせで豆腐の日であると、ラジオでいっていた。今日は眼科に行き、後日の白内障手術の説明会である。昨日はなぜかしら。疲れた。看護師さんは９時半の訪問、朝食の仕度をしてパソコンに座った、作成したワードの文章の貼り付けの文字をブログに張り付けをした。原稿作成時はる目がみえなくなってこの１年ほど、ゴジック体の文字にしている。貼り付け時は明朝にしている。夫と話していて文字の交換をしなかったようだ。それをそのままなはりつけするとブログの画面に違和感がある。そんな修正も忘れていてパソコンでするができない。文字も小さくて見えない。時間がかかり、パソコンを閉じたのは９時前である。ベッドに横になると疲れているのかしんどい。後でこの画面、スマートフオンで修正をした。

それでも９時半の看護師さんの訪問に入浴をした。終わるとしんどい。じっとそのまま寝ていた。昼食のしたくは夫にしてもらった。夕食はしんどいが、肉じゃがを作った。キャベツも湯がいた。

夕食を終えて６時過ぎるとコトンと寝ていた。時々起きてトイレにいくがずっとまた寝ていた。４時のトイレで目が覚めた。今日の朝、骨粗鬆の薬を飲む日で、朝５時４分に飲んで５時３４分までベッドに腰掛けていた。ぐっすり寝たのか、疲れはとれていた。

今朝、食べたもの。ご飯２００カロリー、縮緬雑魚、みそ汁はわかめともやしとうすあげ、イワシのみりん干し、ほうれんそうのお浸し、梅干し、豚肉とじゃがいも、ニンジン、玉ねぎの煮つけで３４０カロリーである。

写真は今朝、５４時３７分に撮影した朝焼けである。今日はこのへんで。また。