２０２１年２月１４日（日）

２０２１年２月１４日（日）晴。今日はいい天気、しかし夜から雨で明日は雨の予報がでている。今朝、食べたものはご飯１７０カロリー、味噌汁は大根の葉、キャベツ。えのき、薄あげ、塩昆布、はんぺん、ごぼう天で３４０カロリー。昨日はケアハウス行、皆さんと楽しく話してきた。昼食は生姜ご飯、豆乳みそ汁にダイコン、しめじ、菜などが入っていた。揚げ出し豆腐にしし唐と大根おろし、カボチャの煮つけ、もう１品は忘れている。そして白菜の漬物である。今日は日曜日、介護支援者が来ない日である。朝、５時前から５時４０分ごろまで、手帳にスマートフオンやフエイスブックに鄭容順の直言のブログなど、パソコンとスマートフオンに関するＩＤ、パスワードなど記帳した。手帳に記入していてもバラバラで古いのも新しいのも、一緒になっていてわからない。リハビリの先生に整理しないといけないといわれていたのでやっとした。

先週の金曜日、フエイスブックの画面構築のし直し（ログアウトにしていたから）、もう一度、初めからし直さないといけない。記憶を手繰って、大阪府内の友人にしてもらったものがあった。これだと思い、これでするとスマートフオンが作動し始めた。リハビリの先生のノートの整理を肝に銘じて、今朝からしてできた。新聞を読んでいると時計は８時。ラジオで想い出のメロデイーを聞いて９時。９時に起きてみそ汁を作って、私一人で朝食、夫はまだゆっくり寝たいのか、そのままにしておいた。遅い朝食の後のパソコンの作業である。写真は今朝、６時４５分、７時１８分の朝焼け、撮るものがないので雑多な私のベッドの横の棚を撮影、看護師さんやリハビリの先生の訪問に必要なものを並べている。それと当座、残しておかなければならない文書などである。朝、５時頃から起きているので、これからまた寝なおしをする。また。