おぱよ〜

胸の上に居たのを

そのままに 布団から抜けました

今日は寒く無いけど いちおう

毛布掛けてあげました

春が そこまで来ています

 

今日の朝ゴパンは 

５分間茹であげた シャウエッセン

最近は レンジでチンも okなんだそうです

いただきmmts