健康オタクは、スムージーとジュースの違いに納得する

大腸がん内視鏡手術以来
ますます
健康オタクまっしぐらの夢母

お誕生日に
いつも行くお店のＣママから
頂いたブレンダー

ほぼ毎日活躍中です

朝飲むより
夕方以降が良いらしい
スムージー

ジュースとの違いが
わからないけれど・・・


調べました

家庭で「ジュース」を作る場合、果汁をしぼった残りの部分は飲まないことが多いのではないでしょうか。
これに対して「スムージー」は、野菜や果実をミキサーなどですりつぶした飲料。
「 ジュース」と違って果肉や繊維などを含んでいる分、ドロっとしています。
「ジュース」は、野菜や果実のしぼり汁を使った飲料。

なるほどねぇ



材料はシンプルに


バナ～ナ


ヨーグルト


冷凍している
ブルーベリー


無糖ヨーグルトなので
オリゴ糖入れて


見学者1名様に


ささやかな
バナ～ナ


さ～スイッチオ～ンで
ぶ～ん

この音に
激しく反応してた見学者さんでしたが

最近は静かにしてますよ


ぶ～ん


ブルーベリーの色が
キレイです


完成


ごくごくする夢母を


じっと見つめる
見学者さん
見学のみ・・・


時々、キウイも入れてますよ
野菜はまだ挑戦してません



腸内環境は良くなってると
思うけれど

来年の検査も
無事終わるよう

健康オタクの道
邁進してまいります


#コーギー
#corgi
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#バナナ
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8月17日(金)のつぶやき

[頭部などを修正する] sekiguti35.exblog.jp/29991783/

— 夢母 (@yumekicu) 2018年8月17日 - 00:03

戦後レジームからの脱却は逆らえない時代の趨勢だ! blog.goo.ne.jp/ikeiketarou/e/…

— 夢母 (@yumekicu) 2018年8月17日 - 00:04

#迷子犬 #迷い犬 #拡散希望
#東京都 #あきる野市 でワンちゃんを保護しました。飼い主さんはいませんか？皆さんご協力お願いします🙏 twitter.com/y_chan112/stat…

— 迷子犬の掲示板 (愛犬家同士の助け合い) (@maigo_dog_) 2018年8月17日 - 00:30

《迷い犬預かってます》
先ほど豊橋市大村町の我が家に迷い犬が来ました。
特徴は左目が怪我してて、お座りとかお手が出来るくらい躾はされています。
飼い主の方もしくは何か情報がある方はお知らせください。
大村町民は特に拡散してください！ pic.twitter.com/grVZa6u6dS

— 内藤凌太 (@1006Nitu) 2018年8月16日 - 23:30

本当だ、背景の色やデザインも揃えてる！
「…以上、正直、まっとう、公正を訴える『立憲民主党』の総裁（代表）選立候補者お二人にお話を伺いました」フェイクTVニュース twitter.com/Miu2015Uyo/sta…

— 🇯🇵勧善懲悪55💕 (@kanzen55) 2018年8月17日 - 10:29

@maigo_dog_ ゾロ、見つかりました！今朝近くの畑で発見しました。ご協力やアドバイス色々とありがとうございました！

— ぎゅん (@pinkgyu) 2018年8月17日 - 08:12

あなたの存在そのものが、WGIPがとっても有効だった一番の証拠ですよ。(^^) twitter.com/eMtXo6dCGr9OUB…

— ケント・ギルバート (@KentGilbert01) 2018年8月17日 - 10:21

今日は #黒猫感謝の日 だそうです！黒ねこさまに感謝を！Thanks Black cat!It's Friday!TBIF! pic.twitter.com/e9Kvw3uUxe

— 江戸ねこ茶屋 (@edonekochaya) 2018年8月17日 - 10:03

【迷子猫の掲示板】群馬県前橋市で日本猫 雑種が迷子です。情報提供と拡散お願いします！ #迷子猫 #迷い猫 #群馬県 maigo-pet.net/cat/1182

— 迷子ペット.NET (@maigo_pet_dog) 2018年8月17日 - 09:13

「8月16日(木)のつぶやき」 goo.gl/ixCwUq

— 夢母 (@yumekicu) 2018年8月17日 - 11:44

夏の終わりのハーモニーで送り盆 blog.goo.ne.jp/corgi_yume/e/5… @yumekicuさんから

— 夢母 (@yumekicu) 2018年8月17日 - 11:46

【話題のツイート】『日本を守ると言うことを言うとなぜ 右翼扱いなのか？ 自国を愛すると言うとなぜ右翼扱い なのか？ 今の日本はおかしくないか？』 news4global.com【話題のツイート】『日本を守ると言うことを言/

— 夢母 (@yumekicu) 2018年8月17日 - 11:53

迷い犬が山口県大島郡周防大島町小伊保田のなぎさ水族館で発見されました
黄色い首輪に21と書いてあります
メスで若そうです
拡散おねがいします

知ってる人おられましたら、DMで連絡お願い致します

#迷い犬 #山口県 #周防大島… twitter.com/i/web/status/1…

— ちおり (@_peach_626) 2018年8月14日 - 17:44

山口・2歳男児を発見した捜索ボランティアの男性が発見時飴玉を与えたことに 「窒息したらどうするの？」と批判→→塩分補給のための塩飴でそしてタブレットだった。さすがです　 tsuisoku.com/archives/54001….

— ツイッター速報 (@tsuisoku) 2018年8月17日 - 02:11

「中国人の日本の土地買収は危険では無い」とする評論家に、ニュージーランドのこの徹底した対応についての所見を聞いてみたい。同国が中国を「非常に危険な国」とみなしたのは明白だ。近年の中国と中国人に対する各国の厳しい対応を見る時、何故日… twitter.com/i/web/status/1…

— 小野寺まさる (@onoderamasaru) 2018年8月17日 - 10:05