実家のメニュー
11月13日火曜
カレー風味鍋 お刺身（帆立・鯛）
茶碗蒸し ポークソテー マカロニグラタン
11月16日金曜
もつ鍋 お刺身盛り合わせ 里芋の煮物（市販品）
お刺身（シマアジ） キムチ納豆
鶏肉のトマトソース アジのなめろう
お味噌汁（豆腐、油揚げ、玉子）
便秘予防にプルーン
父のお気に入り
母のお花生け替え
自宅のお花は
実家の庭から
母が植えた小菊
デイサービスに行かない
火曜日
パジャマのままでいる父
以前、自分で
「一日中、パジャマでいることは
ありません
必ず、着替えます」と
介護認定で大見得
その言葉をそのまま
父に返す
父と同居していれば
日々、注意出来るのだが
毎日の電話で
またひとつ
言うことが増えた
杖を使う
エアバイクで運動する
着替える
足湯の効果で
少し痛みが軽減
血行が良くなって
父も満足だが
足裏を反らせると痛そう
ゆっくりマッサージを続ける
普段の家事に
足浴とマッサージの時間で
やや早く実家へ行くことにする
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