父愛用(^^)v 群馬県民手帳

　　　　　　　



実家のメニュー

11月20日火曜

肉じゃが　お刺身（マグロ）
丸コンニャクの煮っ転がし　里芋の煮物（市販品）　大根鶏ひき肉
お味噌汁（小松菜、玉子）

11月23日金曜

ウインナーとベーコン白菜の鍋　お刺身（ブリ）
お刺身（びんちょう鮪）　豆あじの南蛮漬け

豚汁　お刺身（クロダイ）
エビフライ（市販品）　お刺身（鯵）　ひじき入り玉子焼き

電子レンジに
温めたおかずが
撮り忘れてある

注意のメモも
見慣れると
目に入らないようで

書き直し
場所も少し移動

走り書きで(^^ゞ
酷い字です


母のお花生け替え


来年の手帳を買う
父は毎年
群馬県民手帳を使っている

あと何年
愛用できるか
不安になるが・・・




足湯で
指先の痛みがやや改善

足首を回す
指先を反らすと
痛いと言う

硬くなっているので
時間をかけ動かす

文句を言われながらも
マッサージ続ける

もちろん
倍にして
言い返すムスメである




#父の世話
#足浴
#群馬県民手帳
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