いつの間にか かなり太った私。
イエ、 
と
気付いていたのに
見て見ぬフリをしていたの。
でも、さっすがに
このままじゃアカンやろ～と
『脂肪燃焼スープ』を作りました。
玉ねぎ２個 ・ キャベツ半玉
人参１本 ・ セロリ半分
トマト２個 ・ ピーマン１個を
切って浄水１ℓで煮て
夕食前に１杯食べるだけ。
上記の野菜６品は
『ガンを予防する食材』でもあり
体内の環境を整え、
代謝がUP
するらしいです。
どこまで効果が期待できるか
分かりませんが
飽きるまで
効果が出るまで
しばし続けてみようと思います。
効果ありなら
又 ご報告しますね。
