健康体操

帰省していたこともあり

久しぶりに

健康体操へ



やはり行けば

身体が温まるし

ほぐれる気がする



「気」だけかも

しれないけれど

その「気」が

大事なのだとも思う




行ける時は

やはり行こう❣️